♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola!!!!!
Os presento el nuevo calendario de entrenamiento de ENERO 2019. Así que espero que empecéis el año con mucha energía para completar los 12 calendarios anuales.
Los calendarios de GymVirtual son muy fáciles de seguir. Sólo tenéis que entrar en la web www.gymvirtual.com e ir al apartado de calendarios. Allí encontraréis dos tipos: para principiantes y los mensuales que cambian todos los meses.
Si eres nuevo en esto te animo a que empieces de menos a más para poder seguir las clases y no te desmotives (además de prevenir lesiones) y empieces por los calendarios para principiantes. Solamente pulsando sobre el día actual, te diré los ejercicios (en vídeos) de lo que hay que hace ese día. ¿Te animas? ¡Claro que si!
Además, por si no lo sabías, tengo un plan de entrenamiento de 12 semanas llamado PGV12 en el que con tan sólo en ese tiempo vas a conseguir el cambio que tanto deseas. Así que aprovecha la oferta que hay ahora y por el precio de uno tendrás otro para regalar a quien quieras.
Nada más, te mando un fuerte abrazo, mucho ánimo y a seguir o empezar a entrenar duro.
Aquí te dejo unos ebooks que pueden interesarte:
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AGNENDA 2019:
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Ya sabéis que nuestro lemas es YO PUEDO CON TODO
Os mando un fuerte abrazo y a seguir entrenando duro.
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ejercicios para piernas internas Presentación calendario Enero | Año nuevo y nuevos retos | |
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| Sports | Upload TimePublished on 28 Dec 2018 |
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